Schimbarile bruste de greutate pot afecta si ciclul menstrual. De aceea este foarte indicat sa consulti un specialist inainte de a urma o astfel de dieta. Printre riscurile acestei diete se mai numara si constipatia, probleme legate de somn, stari depresive, probleme sociale, irascibilitate, si lipsa poftei de mancare.
Dieta cu banane este foarte usor de tinut. Este necesar sa consumi o banana impreuna cu o cana de apa calda la prima ora a diminetii. In aceasta dieta este demanding interzis sa mananci dupa ora 20.00, si nici sa mananci desert dupa cina.
Dieta Atkins se bazeaza pe alimentatia treatment contine atat grasimi cat si proteine, cu un nivel scazut de carbohidrati. De retinut faptul ca acest regim alimentar nu este indicat celor treatment au probleme destul de serioase cu rininchii.
Aceste cookie-uri pot fi setate pe site-ul nostru de către partenerii noștri de publicitate. Aceste companii le pot folosi pentru a crea un profil al intereselor și pentru vă a afișa anunțuri relevante pe alte web-site-uri.
Utilizam datele tale in scopul corespondentei si pentru comunicari comerciale. Pentru a citi mai multe informatii apasa aici.
Dieta fulger asigura rezultate imediate, chiar daca este o dieta destul de drastica. Aceasta presupune ca timp de three zile sa consumi doar apa in prima zi, doar fructe in a very doua zi, si doar legume inside a treia zi.
Orice incalcare a unei singure reguli inseamna ca trebuie sa incepi din nou dieta, dar nu imediat, ci dupa sase luni. Acest tip de dieta nu se repeta mai devreme de doi ani pentru ca este destul de riscanta pentru sanatate.
O cură de slăbire corectă, eficientă și sănătoasă pentru organism presupune îmbinarea a trei mecanisme principale de acțiune:
Dieta cu castraveti nu este o dieta pe termen lung. Aceasta tine intre seven si fourteen zile, si presupune consumul de castraveti impreuna cu alte alimente bogate in proteine cum ar fi nucile, pestele, ouale, si puiul. Nu exista anumite produse de slabit reguli common atunci cand vine vorba de aceasta dieta. Ceea ce trebuie sa ai in vedere este sa consumi castraveti la fiecare masa.
Are la baza orezul, nu presupune ca in mod obligatoriu alimentele sa fie gatite, si in in addition, acesta nu reprezinta niciun fel de pericol pentru sanatate.
Dieta Ducan, dieta treatment mai poarta numele si de dieta printesei, este un regim alimentar de origine franceza. Dukan dieta se bazeaza pe proteine, si a fost creata de Pierre Dukan, un medic francez, acum thirty de ani.
Dieta de put up este o alta dieta eficienta care promite ca te va scapa de three kilograme in doar o saptamana. Dieta de post consta in consumul exclusiv de alimente vegetale.
Este cea mai buna si indicata metoda de detoxifiere a organismului (modalitate de a elimina toxinele acumulate in organism)
Dieta cu ananas te ajuta sa pierzi pana la cinci kilograme in cinci zile. Acest regim alimentar consta in consumul a doua kilograme de ananas in cinci zile. Cu ajutorul acestei diete vei obtine silueta mult dorita fara ca sanatatea sa iti fie afectata in vreun fel.